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忙しいママに!脱化学物質で思考力アップ&家族の健康が守れます
こんにちは。nobeeです(ღ*ˇᴗˇ*)。o
突然ですが、「経皮毒」(けいひどく)をご存知でしょうか。
私は「経皮毒」という言葉を15年ぐらい前に耳にして以来、「経皮毒」は怖い...からの。
化学物質はなるべく排除...という生活をしています。
「経皮毒」とは。
経皮毒、というのは。
シャンプーや洗濯洗剤・食器洗剤から歯磨き剤や石けん、化粧品などに入っている化学物質が皮膚を通して体内に入り込んでくることです。
加工食品には化学物質が数多く使われていますが。
人が口にしたものは排便として出ていきますが、皮膚から入ってきた化学物質は排出されません。体内で蓄積されていくんです。
これだけでゾッ!!としてきます。。。
ただ、女性の場合は出産時に蓄積された化学物質が出ていく、、、とか。。
じゃあ男性は溜まる一方ってこと...!?そういうことですよね。
体内に取り込まない
全ての化学物質を取り込まないで生活するのは今の世の中、できるもんじゃない。
どこもかしこも化学物質だらけですもん。
だけど、意識はできる!!
食品添加物
ソーセージやベーコン、サラミなどの加工食品、お菓子やジュース、インスタントラーメン、パンなどなど。
美味しいのですが、、、
添加物が入っていない食品を見つけるのは大変なほど!!
裏面の成分表を見て添加物がないものを食べたいし、子どもにも食べさせたい!!
ソーセージは手作りしちゃえば、添加物ゼロのソーセージが簡単に作れちゃいます。
毎回じゃなくても、できるだけ摂らない意識、が大事です。
日用品
15年ぐらい前と比べるとスーパーや薬局でも無添加の洗剤等が置いてるスーパーが増えた気がします。
手に入りやすくもなっているので、添加物が入っているものは安く手に入るので少々値が上がりますが。
やはり、日用品こそ添加物がないものを選びたいところ。
- 洗濯洗剤
- 食器洗剤
- 歯磨き粉
- ボディソープ
- ハンドソープ
- シャンプー
- リンス
- 日焼け止め
- 化粧品
このぐらいでしょうかね。
近くで購入できなくても、今はネットで買える便利な時代!!
我が家の洗濯洗剤は楽天の「重曹の洗濯洗剤」を何度もリピしているほど愛用中です。
このフリーマムランドリーソーダは石油系由来成分・合成界面活性剤・蛍光増白剤・酵素・香料が入っていないし、
すすぎは1回で済むので節水!経済的!
そして部屋干しでも臭わない!
フリーマムランドリーソータの5つのこだわり
- 重曹と純石けんだけのシンプルな成分
- 合成洗剤や石けん洗剤に劣らない高い洗浄力
- 泡が立たず、すすぎは一回でOK
- 部屋干ししても臭わない
- 排水後はすばやく分解
長年使用していいと思うのは石けん洗剤にありがちな洗濯槽のカビが出ないんです!
我が家は5人家族なので毎日の洗濯は2回。
週末になると子どもたちが習い事で着ているもの、体操服やら割烹着(今は割烹着とは言わないみたいですけど...)を持ち帰ってくるので土日の洗濯は3回ぐらい回します・・・
だから市販の無添加の洗濯洗剤だとすぐになくなっちゃうのですが。
フリーマムランドリーソーダは6kgがあるので、いつも6kgタイプを購入!
1kgタイプもありますよ♪
スッキリタイプとふんわりタイプがありますが。
ふんわりタイプの粉はものすごーーく粉が細かくて、洗剤を入れるだけで粉が舞って、いっつも吸い込む...
吸い込んでも体には害はないらしいんですが、むせるほどなので、もうふんわりタイプは買わないと決め、それ以降スッキリタイプにしています!
柔軟剤は使いません!重曹で十分です。
食器洗剤やシャンプー、ボディーソープはミヨシ製品かパックスナチュロンが手軽な値段で購入できますよ♪
合成香料で思考力が低下
香料が不使用な製品ばかり使っていると、薬局の臭いが本当にだめっ!!くっちゃい...
合成香料ってやつですよね。。。
吸いたくもないほどです...
合成香料に含まれる成分が原因で引き起こすもの
- 思考力の低下
- 集中力の低下
- 免疫力の低下
- めまい
- 頭痛
- 吐き気
など、です。
年齢を重ねると集中力・思考力・免疫力が自然と低下するのに香料が原因で更に追い打ちかよっ!!です。
排除しない意味がわからなくなってきますね。
化学物質が使用されている製品は大量に作りやすいので、消費者的には安く手に入りますが、健康はお金で買えません。
自分の身は自分で守るんです。家族をも守れるんです!!
これを機に、地球環境の汚染や子どもたちへの未来のためにも。
少しでも化学物質が減れば、、、、と願うと共に多くの人に伝えていく活動も行っていけたらな。。。